Jeder Körper ist anders. Personal Training mit Roberta Rogy geht genau auf deine persönlichen Befindlichkeiten ein. Du machst dir einen Termin mit Roberta, deiner Personal Trainerin, aus. Und besprichst mit ihr deine persönlichen Ziele, Motive, Probleme.

Sie ermittelt mit dir gemeinsam das perfekte Programm, mit dem du deine Trainingsziele am besten erreichen kannst und wirst dich schnell in die gewünschte Richtung entwickeln.
Personal Training mit Roberta ist einzigartig

Lass dir von Roberta Rogy ein massgeschneidertes Trainingsprogramm entwickeln, das du unter ihrer Anleitung durchführst!

Aus ihrer Gewichtheber-Zeit weiß Roberta Rogy: Auch sie trainiert am liebsten und am effizientesten mit einem Personal Trainer. Nur im Beisein eines persönlichen Trainers hast du die Gewissheit, dass du nicht aufgibst, bevor du deine individuellen Grenzen erreicht hast. Effizient trainieren kannst du nämlich nur dann, wenn du deine Kapazitäten voll ausschöpfst.

Lass die von Roberta Rogy ein massgeschneidertes Trainingsprogramm entwickln, das Du unter Ihrer Anleitung durchführst!

Personal Training mit Roberta Rogy ist genau das, worauf dein persönlicher Körper gewartet hat!

Schwangerschaft

Deine Personaltrainerin, Roberta Rogy, hat sich in den letzten Jahren auf Training in und nach den Schwangerschaften spezialisiert. Sie möchte den Frauen dabei helfen ihre Schwangerschaft genießen zu können.

Dafür ist es wichtig ein starkes Muskelkorsett zu haben, damit der Körper mit den plötzlichen Zusatzgewicht gut umgehen kann.
Personal Training mit Roberta ist einzigartig

Lass dir von Roberta Rogy ein massgeschneidertes Trainingsprogramm für deine Schwangerschaft entwickeln um deine Wochen mit großen Bauch schmerzfrei genießen zu können!

Auch nach der Schwangerschaft ist es wichtig schnellstmöglich wieder in deine ursprüngliche Form zurückzukommen. Ein Kind braucht eine starke Mutter. Es hat sich einiges verändert. Du bist nicht mehr alleine und hast kaum Zeit für dich.

Trotzdem musst du nicht auf Sport verzichten. Nimm dein Kind mit zu deinem Personal Training. Im Studio von Roberta Rogy trainierst du mit ihr alleine und kannst den Freiraum für dich und dein Kind gut nützen.

Personal Training mit Roberta Rogy ist genau das, was du während und nach deiner Schwangerschaft brauchst!

Gruppentraining

Du glaubst, du bist zu alt für unser Gruppentraining und kannst nicht mit den anderen mithalten? Da hast du dich getäuscht. Bei uns ist jeder herzlich Willkommen und das Training wird auf jedes Alter und jede Statur angepasst

Willst du trotzdem lieber Personal Training, aber dieses doch nicht ganz alleine? So nimm deine Freundinnen mit ins Training. Seid ihr eine kleine Gruppe von Freundinnen, macht es mehr Spass. Du teilst dir die Kosten und dein Personaltrainer kann trotzdem noch auf jeden Teilnehmer individuell eingehen.
Personal Training mit Roberta ist für jeden.

Lass dir und deinen Freunden ein einzigartiges Trainingsprogramm zusammenstellen!

Buche deine Personaltrainerin. Halbiere oder viertel deine Kosten. Je nachdem zu wievielt du Roberta Rogy buchst und trainiere zu deiner gewünschten Zeit. Am besten ist du nutzt das Garage Gym von Roberta Rogy. Wenn du dein Training lieber zu Hause hättest, so ist auch das eine mögliche Variante.

Roberta Rogy wird dir und deinen Freunden helfen ans Tageslimit zu gehen. Du wirst merken, du kannst aus deinem Körper noch viel mehr rausholen und das ist wichtig. Personal Training mit Roberta Rogy zahlt sich aus!

Buche dir deine Personal Trainerin, wo, wann und zu wievielt du willst!